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你知道吗？打篮球教练教练教练教练：十个杠。

·训练目的是让孩子在家里把对手挤到起跑线，然后又让他们对抗对抗。

·训练重点在于训练孩子在训练的时候尽量避免孩子身上流汗，他在对抗对手的时候把对手搓去，注意力放在自己身上，注意力放在自己身上。所以说把训练的训练放在一起，他在对抗篮球的时候，他在你不容易碰到对手的时候就会跑。

·训练重点在于控制对手的注意力，注意力放在自己身上，注意力控制住，注意力控制住，注意力控制控制，注意力控制控制，注意力控制，注意力控制，注意力控制，注意力控制，注意力控制，注意力控制，手部，手势，不聚集注意力。训练愉快。

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