每天耕耘最有趣、最实用的心理学

每一个人潜意识里，世界都不是友善、平和、宁静的，而是充满了冲突、斗争、流血、牺牲、尔虞我诈的《悲惨世界》。

客观而言，对于无法选择的时代，以及人无法逃脱的日常生活与生命轨迹，每一个人都困惑其中，挣扎其中。然而，庆幸的是，这个世上并非每一个人都是如此。

始终有那么一部分人，心境澄澈，意念坚定，看待人生或识别他人时，既透彻又准确。他们是怎么做到的呢？

思维层面上细微认知与觉察

认知心理学（cognitive psychology），是20 世纪 50 年代中期于西方兴起的一种心理学思潮和研究方向。从心理学发展历程而言，认知心理学与早期的精神分析、人格分析以及行为主义心理学有极大的区别，是心理学发展历程中的又一个新阶段。

从广义上来讲，认知心理学是研究人类高级心理过程的一个崭新方向。主要是研究人类的认知过程，这些认知过程包括有：注意力、知觉、表象、记忆、创造力、问题解决能力、言语特征和思维特征等诸多细微方面。

从狭义来讲，认知心理学相当于当代信息加工心理学。意即，随着科学技术的发展，科学家们逐渐开始采用信息加工的观点和方法，来研究人类的认知过程。

从历史背景来看，看似时髦、方兴未艾的认知心理学，其最早出现的历史，甚至可以追溯到两千年前的古希腊时代。众所周知，正是那个时代，世界各地范围内，分别都出现了一些杰出的哲学家和思想家，如中国的老子、孔子、庄子，希腊的柏拉图、亚里士多德等。

这些先哲们，都不约而同地对人的记忆和思维认知过程，作过相应的考究与思索。而今天我们所有人生哲学和思想的源头，也是从那个人类文明辉煌灿烂的时期开始的。

这就说明，有些东西，并非现代才产生，而是发展过程中一早就萌芽，却被多数蒙昧与历史兴亡的滚滚洪流给埋没或中断了。

事实上，当下现实中的很多困惑，古人一早就给出了明确的指向或答案。只是今人一味埋头追赶时代潮流，以为故旧纸堆里那些“认知概念”，也像是薄脆得发黄的纸张、竹简、版画一样，完全落伍了。

然而，文字记录下来的道理，本身并未过时。看似抽象的道理，其实却是对纷繁芜杂现象的高度精炼与总结。且并非古人智慧老旧了，不如今天我们这些普通人。而是今天绝大多数人自己的学识修为或精神境界，远未能抵达古人文字思想所达到的认知高度。

譬如，关于识人，老子一早就说过：

信言不美，美言不信。

善者不辩，辩者不善。

知者不博，博者不知。

——《德经·第八十一章》

而万世师表的孔子，在如何识人问题上，给了后世如下忠告：

“视其所以，观其所由，察其所安。人焉廋哉？”

“始吾于人也，听其言而信其行；今吾于人也，听其言而观其行”

都说文言文不用学，文绉绉的字句都读不通顺，有谁会看？谁又能懂？弄懂这个又不能加官进爵，又不能涨薪升职，于现状徒劳无功的人生道理，拿来何用？不如视之为草芥，弃之如敝履。

论现实，这话也没错。中间隔着几千年的人生道理，拿到今天来用似乎有点鞭长莫及了。当下之社会风气，十分武功兼八尺修为，也莫若跪舔者升迁富贵。

现实若此，多数人无筋骨若此，的确令人无话可说，更无法力陈相劝。且今人之见识视野，的确比古时最聪慧的老者还要广阔、博学。

然而，聪明伶俐如今之众者，却依然逃脱不了无法识别人性，没办法彻底认清一个人的认知困局。殊不知，这些人性方面的道理，要说到识人断性，方今之众的确不及古圣先贤万分之一。

并且，最为重要的是，今天我们识人断事，专以恶性揣摩、小肚鸡肠为擅长，却无对他人以及人性秉持上的正向把握与睿智论断。

大家都跟防贼似的，防范彼此。有时候略胜一筹，更多时候自以为是，贻笑大方而无法自知。

其实，彻底认清一个人，了解人性，只需要好好读一读老子、孔子等老人家的敦敦教诲就豁然了，哪里需要在现实里去碰钉子？两位老人家已是“人精中的人精”，比去看成功学论调的书籍说的话，还不值得去信一信？

所以，与其孜孜以求几招就能看穿别人认清人性，不如静心归一，先好好识别自己是哪一种人，而后，将心比心。因为，这样的辨识，是从思维层级上的认知和识别，远比囿于具体事例来的高屋建瓴。

知行合一的检验标准

如前文所言，很多人会抬杠说：你说的老子、孔子，在他们自己生活的那个年代，人生履历也并不发达嘛。譬如孔子，一生跑了72个国家，最终还是穷困潦倒，惶惶如丧家之犬。也没有哪个国家的君主，真心对他那套“仁政”感兴趣。

至于老子，就更玄幻了：一辈子最大的官儿，不过就是周王朝的“守藏史”——周王朝图书馆管理员，这算什么出息？能用他们的思想思维来指导今天的人么？

显然，这种心理意识形态下，我们没法说你讲得不对。因为既然从思维认知上就已经存在偏差，对伟岸者也质疑不信任，那么，其余的道理就更不好讲明白了。

只是从心理学角度来说，彻底认清一个人并不容易。

究其原因，还是因为现代社会人人都求快，以为越快速见效的就是越好的（譬如“当天植牙当天啃排骨”这种广告噱头）。殊不知，世上从无速成之事。越是对人胃口的快速见效法，越是拉虎皮做大旗的假货，越是能够吸引那些懒、馋、蠢、庸的，凡事不肯等待和动脑筋的人。

而一定要说一个快速识人法，那么，莫过于龙场悟道的王阳明说过的这句话：知行合一，致良知。一个人，你看她/他靠不靠谱的唯一办法，可能就是言行一致，知行合一了。

因为，从心理学来讲，人的外在行为总是是受内在意识支配的。而一个由衷向善（“知”）的人，才可能具备外在自发的善行，才可能做到“知行合一”。

- The End -

作者 | 神奇小小

编辑 | 一粒米

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料：Solso, R., cognitive psychology [M]. Peking University Press, 2004

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