更新时间：作者：小小条
文/洋洋说教育
今年的寒假很长，对于很多学生来说，放假是一件快乐的事情，但是对于已经高三，即将面对高考的考生来说，却不是一件快乐的事情，虽然说由于今年的情况特殊，高考的时间也往后顺延了一个月，但是对于考生来说，高考也依然是迫在眉睫了。
高考，对于每一位考生来说，都是非常重要的，这场“庄重”的考试结束之后，学生们也都要开始各奔东西了，也很有很多同学即将开始新的人生篇章，3年的苦读，几乎都是为了能够在高考这一天“超常发挥”，成为考试中的黑马，考上理想中的院校，所以，即便是备考进行到了最后的这个阶段，但是同学们也都不会放弃。不管是成绩十分优异的同学，还是学*成绩普通的同学，都会全力以赴，努力在最后的成绩提高一些自己的分数。
每年在高考的时间，我们都可以看到一些类似的新闻，比如忘记带准考证的考生、走错考场的考生、闹钟定错了起晚了，没有赶上考试的考生。这样的新闻层出不穷，而且每年都有，当然，每年还会出现一些正能量的新闻，比如交警为了帮助即将迟到的考生，连续“闯红灯”。但是在这样的好人好事，或者是没能赶上考试的新闻下，家中有高考生的家长，应该多多注意一些事情，做好万全的准备，不要将一些粗心大意变成无法挽回的遗憾。
1、考生在备考阶段家长切勿说太多话
高考到了最后的备考阶段，真正考察的也不是考生的文化课的掌握程度，更多的是考学生的心态，这个阶段的考生都难免会紧张，精神状态也会变得非常的敏感，可能家长一些下意识的话语，就会打击到考生。其实，每一位家长希望考生可以考好的心情，我们都可以理解，但是，这个时候一定要少说话，因为家长并不是保证自己说出来的话，会完全符合考生的内心想法。
其实，面对高考在即，很多家长的会和考生一样紧张，有的时候希望考生可以更好的备考，会说一些：我的全部希望都在你身上的类似的话，虽然这是家长激励考生，希望孩子可以在考场中超常发挥，但是这在无形之中会给考生带来压力，难免在考试的过程中发挥失常。所以，家长在孩子考试之前，尽量少说一些话，平日里面的叮嘱已经够多了，这个时间只要给孩子温柔的眼神，舒心的微笑就足够帮助孩子建立信心了。
2、考试前期要保持饮食正常
每年都会有一些考生在高考的考场中突然感到肚子不舒服，这样即便是答完了试卷，想必也会影响答题的精确程度。所以，在考试前期，尽量要保持饮食的清淡，尤其是在夏天，不要吃一些辛冷刺激的食物，即便的饮食清淡，也要保证一些营养物质的摄入。并且在考试之前，没有看过医生的情况下，不要吃一些止痛药之类的额药物，可能会在考试当天引发不良的副作用，比如呕吐等情况的发生。
有的考生在备考阶段会比较的辛苦，有的时候难免会学*到很晚，这个时候，家长会觉得很心疼，也害怕考生在考试之前会体力不支而晕倒，所以会给孩子准备很多大补的食材，或者是给孩子买一些营养的补品。但是很多东西都是盈满则亏，过于进补不仅不会给孩子的身体带来好处，反而会带来反效果，让孩子身体感到不舒服，影响考试。所以，在考试前期，就保持正常的饮食就好。
3、考试前做好万全的准备
建议考生在考试前可以抽出一天的时间，和家长一起先去考场附近看一看，熟悉一下交通情况和地形，防止在考试前手忙脚乱，可能会迟到。在考生考试前，家长要把考生在考试当天会用到的东西准备好，特别是身份证和准考证，不要等到第二天早上再准备，可能会来不及。在高考前一晚，一定要叮嘱考生早一点睡觉，这个时候看再多的书已经没有任何的意义了，早睡可以保证精神充沛，在第二天考试的时候，才有可能超常发挥，成为“黑马”。
4、家长在考场外要做的准备
很多家长对高考的孩子都是十分牵挂的，他们站在考场大门外，等待着孩子考完，这个时候家长一定要注意了，因为是夏天，考场外气候炎热，一直在门口等可能会中暑，这样可能会间接影响到考生。所以选择站在门口的家长要带好遮阳伞，不要中暑是关键。这样自己可以有一个好的心情，那么等到孩子考完之后，也会有好心情。
高考，对于万千的芊芊学子来说，是人生的一道“分水岭”，很大程度上的可以改变考生的命运，重视这场考试，完好完全的准备，才能让孩子在考试当天毫无顾忌的去考试，在考试中“超常发挥”，考上理想的大学。
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