更新时间：作者：小小条
巧借帮扶东风，同享高端教育。对德保高中开展教育组团帮扶以来，深圳坪山高中慷慨相授，通过各种线上线下方式，推动德保高中教育教学改革创新。近日，两校又联合开展了“同上一节主题班会课”活动，德保高中高一（24）班班主任覃美婷老师与深圳坪山高中高一（4）班班主任成红老师以爱为主题，用云端互联的形式共同为两校同学上了一堂题为《好好爱自己》的主题班会课。两位老师由浅入深的思维引导、合作探究的小组学*及以学生为主体的课堂教学模式给德保高中师生带来了一场别具匠心的课堂教学创新心育之旅。德保高中刘海长校长带领全体行政及全体班主任，坪山高中安国强总校长带领全体德育干部及全体班主任全程观摩了班会课。
整堂班会课由两校老师共同精心打磨，一开始由坪山高中成红老师与同学们分享一些在生活中常见的自我否定事例，以视频方式引出本次班会课的主题。然后由德保高中覃美婷老师带领两校同学通过很多日常小事完成“爱自己”的银行小账户，让学生从得分认知爱自己的程度，同时通过设置情境场景分析了爱自己的一些错误认知。接着成红老师以小组表演的形式让同学们诠释了如何爱自己，同时指出了正确爱自己的4个途径，精心设置了“爱要大声说出来”的环节，让同学们观看了来自家长和老师的暖心视频，并让同学们完成一封写给自己的情书，将对自己的爱化为语言，大声对自己表白。同学们踊跃分享，真情流露，也将本次班会课推向了高潮。最后两校师生合唱歌曲《和你一样》，结束了本次精彩纷呈而又令人动容的主题班会课。
班会课结束后，两校校长在线互动，展开对话，对本次班会课的开展作了充分肯定，并强调了本次活动意义非凡，同时对两校师生的精彩表现给与了高度赞扬。同时也殷切希望同学们通过这堂课，能学会如何正确爱自己，希望同学们尊重和珍惜自己和他人，同时不断完善和发展自己，用正确的方式和方法更爱自己，以更好的姿态投入到今后的学*、工作和生活中。
参加班会课的我校学生表示获益匪浅，纷纷发表了自己的感想：
高一24班李清清
老舍曾说过：“生命的价值不止在于拥有，更体现在付出。”通过这次与坪山高中的线上连线,使我受益丰厚，体会到我们高中生不仅要在学业上优越，要有健康的体魄，更要好好爱白己。每个人都有属于自己的花期，没有谁比谁更好，没有哪种人生更成功，所以我们要相信自己，好好爱自己！
高一24班农丽翔
人这一生来也匆匆，去也匆匆，我们会爱上很多人，但他们都只是生命中转瞬即逝的过客，而我们最应该爱自己。我们不必因自己平平无奇而自卑，因为每个人都是一颗耀眼的明珠。撒贝宁说过:“你若决定灿烂，山无遮，海无拦。”你可以像花释放芬芳,可以像草坚韧不屈，更可以像太阳照万物。若找不到属于自己的向阳花,那便做自己的常青树。
高一24班黄兰凤
在这次的主题班会课上，我校与深圳坪山高级中学进行“好好爱自己” 主题班会课联动讨论。在这次联动中，我深深体会到两校学生积极向上的精神气和活发、乐观的好状态。同时，在这次班会课上，我也懂得了“爱自己"不是在精神上的爱自己，还要在各种小事情上对自己体现出来。
当我们陷入“爱自己”的误区时，要及时纠正，适当的与他入宣泄，寻求他人帮助，好好爱自己的身心。永远不要回避问题，正面解决。
高一24班李艳萌
经过了这次“好好爱自己”主题班会,我深感体会:在热爱生活的同时，也要好好爱自己。爱是一种能力，爱是一种方式，爱是一种力量，学会爱自己，每个人都不是完美无缺的，要接纳不完美的自己，发挥优势，弥补缺点,好好爱自己。爱自己可以从精神、身体上，他人来获取。好好爱自己，每天都比昨天更爱自己。
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