更新时间：作者：小小条
关于这个职场对手法则，确实的颠覆了我之前对对手的一些理解。再次强调一下这个核心原则：职场没有“天生敌人”，你以为的“敌对关系”，90%是自己吓自己——要么是敏感过头，要么是没看清“大家都在各忙各的”这个真相。记住：你的对手不是别人，是你心里那个爱脑补的“戏精”。
说到这个对手法则，在我混职场的这些年里，最大的感触也是：我们很多时候都是被自己脑补的“对手”给耽误了，都被自己脑补的这个“对手”让我们很多人都陷入不同程度的内耗跟焦虑。
比如最常见的：“他没及时回复我，就是故意不配合！”——把“忙碌/疏忽”脑补成“对抗”
比如我身边就有一个案例，一个综合部的同事给其他部门的同事发消息，让其他部门的同事把相关资料给她，她汇总给领导，结果等了半天没回复，她刚开始就在部门里对身边的同事嘀咕对方不配合，估计也在心里开骂了。没过多久就跑到对方部门去找，结果没看到人，就去找对方领导投诉，结果发现人家今天请病假了，回家休息中，导致场面一度尴尬。
这是“认知偏差”的典型表现。对方没回复，可能是他在开会、请假或者没看到消息（比如微信被屏蔽了）。你脑补的“故意不配合”，其实是你对“他人状态”的无知——职场里“没回应”≠“拒绝”，主动问一句“你方便时发我一下，谢谢”，比猜来猜去强。
还有就是流言引起的：“听说他在背后说我坏话，我要防着他！”——把“误解/随口一说”脑补成“敌意”
比如某个同事在一次会议上的观点被领导质疑，有次路过茶水间，听到身边某个同事说：“上次那个方案，某人居然犯了低级错误……”于是这个同事立刻联想到自己，心里想：“他肯定在背后说我坏话，以后别跟他打交道了！”甚至故意不跟他合作。
这是其实就是“假想敌”的极端表现。在茶水间说的“某人”可能不是这个犯错的同事（比如他指的是另一个同事），或者他只是随口吐槽（比如他自己也犯过类似错误）。刚好这个之前在会议上被领导质疑的同事就马上脑补的“敌意”，其实这个就是对“流言”的敏感——职场里“听说”≠“事实”，直接问一句“你刚才说的是我吗？”，比躲着强。
总而言之，这个法则核心就两点：
1.“你以为的对手只是你以为的”：对立是单方面的脑补，对方根本没把你当“对手”；
2.“职场是各自为战”：大家都在为自己的利益行动，没有“坚不可摧的派系”，也没有“专门整你的人”。
所以之前的就算是过去了，也别纠结，如果下次再遇到类似情况，可以先尝试问自己3个问题：“他有明确的‘针对’动作吗？（比如故意甩锅、造谣）”“他平时对我态度怎么样？（比如有没有帮过我）”“如果我是他，我会这么做吗？”——90%的答案都是“没有”，这时候就该停止脑补，专注自己的工作。
说到底，我们还是被自己底层的基因控制着，我们可以想象一个场景：在几万年前的原始森林里，到处是各种毒蛇、猛兽，草动一下可能是野兽扑过来，也可能是风刮的，但是最为原始的祖先来说，如果犹豫“到底是啥”，早就被吃掉了。所以基因就教会我们一个“保命本能”：看到一点风吹草动，先脑补“最坏的危险”，赶紧跑再说。这套“宁可信其有”的基因本能，到现在还没改。放在今天的职场里，这本能就变成了“脑补假想敌”的根源。
再引用前面说的，职场就像公交车，有人上车有人下车，没人会一直盯着你。与其防“假想敌”，不如把时间用来练本事——等你能力强了，连“对手”都会变成“合作伙伴”。毕竟，真正的对手从来不是别人，是你自己想太多的大脑。
【个人观点，仅供参考】
版权声明：本文转载于今日头条，版权归作者所有，如果侵权，请联系本站编辑删除